Йога Для Начинающих

* Оздоравливает организм
* Восстанавливает энергию
* Успокаивает нервную систему
* Балансирует эмоции
* Фокусирует сознание
* Снимает стресс
* Помогает похудеть

Класс для начинающих всех возрастов и телосложений длится 1.5 часа и включает физические упражнения, дыхательные упражнения, медитацию и расслабление.

Класс (максимум 4 человека) проводится в частной студии в Сан Франциско, цена: $30/один, $40/два, $50/три или четыре человека.


Жанна Сатьярупа
Сертифицированный Учитель
Интегральной Йоги
yoga@satyarupa.net